Почему чешутся глаза: основные причины, симптомы, способы лечения зуда

Содержание:

• Почему может возникать зуд в глазах?
• Топ-7 причин, почему чешутся глаза
• Сопутствующие симптомы: о чем говорит характер зуда?
• Что делать, если чешутся глаза: алгоритм первой помощи
• Лечение зуда в глазах
• Как правильно подобрать контактные линзы при склонности к сухости и зуду
• Профилактика: 5 правил гигиены для комфортного ношения контактных линз
• Вывод
• Список литературы

Глаза чешутся — это не просто некомфортно, при таком зуде крайне сложно и работать, и отдыхать. Для решения проблемы необходимо выяснить, почему чешутся глаза — иногда достаточно выспаться и ограничить пользование компьютером и телефоном, в других случаях необходима помощь врача.

Почему может возникать зуд в глазах?

Поверхность глазного яблока и внутренняя часть век покрыта конъюнктивой, которая участвует в поддержании стабильности слезной пленки и защите поверхности глаза. Если на поверхность попал какой-то раздражитель или она пересохла, глаз начинает зудеть — как бороться с проблемой, зависит от того, что именно вызвало зуд.

Топ-7 причин, почему чешутся глаза

Чаще всего зуд связан со следующими состояниями и факторами.

1. Синдром сухого глаза (ССГ)

Слезные железы работают недостаточно активно или воздух «высушивает» слезную пленку.

2. Аллергические реакции

При контакте с аллергенами (чаще косметика, пыльца растений, плесень, пыль и др.) вместе с зудом обычно возникает слезотечение, веки отекают, также реагирует слизистая носоглотки (чихание, насморк).

3. Нарушение гигиены и режима ношения контактных линз

Если не соблюдать правила при использовании контактных линз, можно повредить слизистую или занести инфекцию.

4. Инфекционные заболевания

Бактерии и вирусы могут вызывать конъюнктивит, ячмень, блефарит и другие воспаления, сопровождающиеся зудом глаз. Причем инфекция, поразив один глаз, может распространиться и на второй.

5. Зрительное переутомление

Длительное пользование компьютером и гаджетами, просмотр телепрограмм, чтение и работа с мелкими деталями, особенно при плохом освещении.

6. Попадание инородного тела или микротравма роговицы

Небольшой зуд при попадании пыли — нормальная реакция, после удаления раздражителя (например, со слезной жидкостью при моргании) скоро проходит, но если попавшие частицы повредили роговицу, неприятные симптомы сохраняются и могут усиливаться.

7. Возрастные изменения и внешние факторы

С возрастом меняется состав слезной жидкости, а хронические заболевания и прием ряда лекарств влияют на скорость обменных и других процессов, поэтому глаза становятся чувствительней — нагрузки, которые ранее не замечались, теперь могут создавать серьезный дискомфорт, особенно при сочетании нескольких факторов риска.

Сопутствующие симптомы: о чем говорит характер зуда?

По сочетанию симптомов можно судить о вызвавших зуд причинах.

Если глаза чешутся и краснеют

Покраснение может быть вызвано контактом с аллергеном, сопровождать вирусный, бактериальный или грибковый конъюнктивит и воспаления век, механическим или химическим раздражением (попаданием в глаза соринки, ресницы, пыли, бытовой химии, дыма и др.). Также глаза краснеют при синдроме сухого глаза, переутомлении глаз.

Если глаза чешутся, слезятся и опухают

Как и покраснение, повышенное слезоотделение часто связано с аллергиями, инфекциями, раздражением, синдромом сухого глаза. Также причина может быть в системных заболеваниях (эндокринных, аутоиммунных и др.) или демодекозе.

Если чешутся веки и уголки глаз

Зуд в уголках глаз особенно характерен для аллергии и ангулярного конъюнктивита (разновидность бактериального воспаления).

Что делать, если чешутся глаза: алгоритм первой помощи

1. Аккуратно промойте глаза.
2. Если носите контактные линзы, снимите их.
3. Приложите холодный (не ледяной) компресс на 5-10 минут.
4. При подозрении на аллергию исключите контакт с аллергеном — кроме умывания и промывания глаз, также проветрите комнату, сделайте влажную уборку.
5. Увлажните воздух в помещении.
6. Дайте глазам отдохнуть — выключите гаджеты, закройте глаза, помассируйте область вокруг них.
7. Если появилась резкая боль в глазу, «туман» и затемненные области в поле зрения, ореолы вокруг источников света, гнойные выделения из глаз, срочно обращайтесь к врачу.

Нельзя тереть глаза, использовать лекарства (капли и др.) без назначения врача, промывать глаза народными средствами (заваркой, отварами).

Нужно ли немедленно снимать контактные линзы?

Да, линзы могут усиливать раздражение и зуд.

Почему нельзя тереть глаза?

При трении можно повредить слизистую, спровоцировать и усилить воспаление, занести инфекцию. Не тереть глаза — одно из главных правил.

Как безопасно промыть глаз

Используйте стерильный физраствор (0,9% NaCl), если его нет, то чистую прохладную воду. Промывают глаза от наружного угла глаза к внутреннему, для каждого глаза берите отдельную стерильную салфетку.

Лечение зуда в глазах

В таких случаях необходимо обратиться к врачу-офтальмологу — он проведет диагностику, в которую входят опрос пациента и выяснение анамнеза, проверка остроты зрения и биомикроскопия (осмотр на щелевой лампе). При необходимости назначается консультация аллерголога или других специалистов. Врач может назначить как местные средства (глазные капли, мази), так и таблетированные или инъекционные препараты.

Также важно соблюдать правила гигиены, ограничить время пользования устройствами с экранами и делать регулярные перерывы в работе, чтобы глаза отдохнули, и увлажнять воздух в помещении.

Как правильно подобрать контактные линзы при склонности к сухости и зуду

Подбирать линзы должен офтальмолог или оптометрист. Однодневные линзы из современных силикон-гидрогелевых материалов третьего поколения (например, производства CooperVision) более устойчивы к образованию отложений, которые могут вызывать зуд. Причем в линзах CooperVision используют современные технологии для повышения кислородопроницаемости и влагосодержания, что значительно повышает комфорт ношения в течение всего дня. Для детей с миопией также существуют однодневные лечебные линзы MiSight 1 day, которые не только обеспечивают высокое зрение, но и замедляют прогрессирование миопии.

Профилактика: 5 правил гигиены для комфортного ношения контактных линз

Чтобы не возникало зуда и других проблем при использовании линз, следует:

1. Тщательно мыть руки перед надеванием и сниманием линз — с антибактериальным мылом без увлажняющих масел, вытирать так, чтобы на руках не остались ворсинки от полотенца.
2. Соблюдать режим плановой замены — не носить линзы дольше рекомендованного времени. Если выпала однодневная линза, снова использовать ее нельзя, возьмите новую.
3. Использовать только специальные растворы для очистки, дезинфекции и хранения линзы — нельзя мыть линзы кипяченой водой, физраствором и другими жидкостями.
4. При пользовании линзами плановой замены правильно ухаживать за контейнером, промывать, менять раствор, сушить на воздухе и т.д., вовремя меняйте его на новый. Или обсудите с офтальмологом переход на однодневные линзы — их сразу после снимания утилизируют.
5. Избегайте контакта линз с водой.
6. Надевайте линзы до нанесения косметики, снимайте перед снятием макияжа. Закрывайте глаза при использовании аэрозолей. При простуде или аллергии лучше перейти на очки.

Вывод

Зуд может быть как относительно безвредным, например, из-за сухости воздуха, так и говорить о достаточно серьезных проблемах и требовать медицинской помощи. Если он не проходит более 1-2 дней, лучше обратиться к офтальмологу для диагностики и лечения, а при пользовании очками и контактными линзами может потребоваться подбор новых средств коррекции и уточнение рецепта.

Список литературы

• Офтальмология / Аветисова С. Э., Егорова Е. А., Мошетовой Л. К., Нероева В. В., Тахчиди Х. П. — Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2018. — 904 с.
• Майчук Ю.Ф. Синдром сухого глаза: диагностика, фармакотерапия. Избранные лекции для практикующих врачей // IX Рос. нац. конгресс «Человек и лекарство». — М., 2002. — С. 284-291.
• Глазные болезни. Учебник / Под ред. В.Г. Копаевой. М., Медицина, 2002 – 560 с.