Коррекция зрения при близорукости. Лечение без операции
Содержание статьи:
- Можно ли вылечиться от миопии?
- Причины прогрессирования близорукости
- Варианты лечения без операции
- Фармакотерапия
- Физиотерапия
- Глазная гимнастика
- Правильное питание
- Коррекция зрения. Очки или линзы?
Близорукость (миопия) – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний. Что делать, чтобы видеть вблизи лучше и замедлить падение зрения, пока не поздно?
Можно ли полностью вылечиться от миопии?
К сожалению, нет. Можно полностью восстановить остроту зрения с помощью хирургического вмешательства, а также используя средства коррекции - очки или линзы, но никакие таблетки, процедуры и упражнения не помогут вам восстановить зрение. Сама близорукость связана с анатомическими изменениями глазного яблока – оно вытягивается или изменяется преломляющая способность роговицы, сосуды могут растягиваться. Удлинение глаза на 1 мм равносильно ухудшению зрения приблизительно на -3 диоптрия (далее “дптр”). Длина миопического глаза может достигать и 30 мм, в то время как в норме – 23-24 мм.
На начальной стадии миопии (до -3 дптр) напряжение глазных мышц нередко компенсирует нарушение зрения (человек может не замечать изменений, если они незначительны). В дальнейшем этот компенсаторный механизм становится бессилен – дистанция, на которой человек хорошо видит, сокращается, а удаленные предметы кажутся все более расплывчатыми. Это характерно для средней (от -3 до -6 дптр) и тяжелой (от -6 дптр) степеней близорукости.
Миопия может прогрессировать, а соответственно, острота зрения – падать. Это часто происходит в период активного роста ребенка: глазное яблоко растягивается и как результат прогрессирует близорукость.
Из-за чего близорукость прогрессирует?
- Наследственность (если у родителей ребенка близорукость, ребёнок попадает в группу риска, нужно быть особенно внимательными с ранними признаками прогрессирующей миопии; важно регулярно, не реже 1 раза в год, посещать офтальмолога, проверять зрение, поскольку обычно близорукость распространена в детстве; у многих детей миопия развивается в раннем возрасте с ежегодным ухудшением до достижения 18-20 лет).
- Продолжительная работа на близких расстояниях, значительные зрительные нагрузки (например, злоупотребление гаджетами или ежедневная работа за компьютером, длительное чтение без перерывов).
- Недостаточное пребывание на свежем воздухе, отсутствие прогулок на улице.
- Плохая освещенность рабочего места.
- Неправильно подобранная коррекция.
- Нехватка питательных веществ.
- Проблемы с кровотоком в шейном отделе.
Задача лечения состоит в том, чтобы затормозить прогрессирование миопии и уменьшить риск тяжелых осложнений (например, дистрофии и отслойки сетчатки, катаракты, глаукомы и других заболеваний вплоть до слепоты).
Все о лечении близорукости без операции
В первую очередь, необходимо постоянное использование правильно подобранной коррекции, очков или контактных линз. Консервативное лечение, в том числе и средства коррекции, подбирает врач-офтальмолог после комплексной диагностики. Это могут быть методы физиотерапевтического, функционального, оптического и медикаментозного воздействия, но все они должны использоваться только по назначению врача.
Что входит в лечение и почему?
Фармакотерапия
Минерально-витаминные комплексы, препараты, которые расслабляют глазные мышцы, влияют на кровообращение и усиливают обмен веществ в сетчатке.
Зачем нужны? Удлинение глаза и растяжение его оболочек делает их тонкими и менее прочными. Вместе с ними растягиваются и питающие их сосуды, что может приводить к уменьшению кровоснабжения, а значит, и ухудшению обмена веществ. В итоге из-за неблагоприятных факторов (подъема тяжестей, психоэмоциональных стрессов, чрезмерной нагрузки на глаза) в самых уязвимых участках возникают разрывы. Медикаментозная терапия направлена на предупреждение разрывов и укрепление тканей глаза.
Физиотерапия
Сюда входят ультразвуковая терапия, электрофорез, фонофорез, лазеротерапия и другие.
Физиотерапевтические процедуры нацелены на улучшение кровотока и функции зрительных нервов, уменьшение утомляемости глаз, нормализацию тонуса аккомодации, повышение работоспособности глазных мышц.
Глазная гимнастика
Лечебная гимнастика улучшает состояние глазных мышц, делает их крепкими и выносливыми, снимает спазм аккомодации, насыщает ткани кислородом. Такая зарядка помогает исправить ложную близорукость (если такой диагноз установлен врачом) еще до необратимого растяжения глазного яблока и появления миопии.
Правильное питание, нормированные физические нагрузки
Без прыжков и подъема тяжестей, прогулки на свежем воздухе.
Это основные методы применяемые в комплексном ведении миопии. У большинства есть противопоказания, поэтому без прямых рекомендаций врача-офтальмолога к ним приступать нельзя. Например, при некоторых неврологических заболеваниях и нарушении работы глазодвигательных мышц гимнастика может больше навредить, чем принести пользу.
Коррекция – важная часть лечения
Полное восстановление зрения с помощью очков или линз предназначено не только для повышения качества жизни ребенка, обеспечения его безопасности, но и для того, чтобы затормозить прогрессирование миопии.
Внимание! При недостаточной коррекции (например, очки или линзы «слабее», чем надо, или коррекция вообще отсутствует) обычная зрительная нагрузка требует существенного напряжения глаз, из-за чего впоследствии нарушается работа зрительного аппарата.
Врач-офтальмолог может предложить очковую или контактную коррекцию на выбор.
Очки – бюджетный способ скорректировать зрение при миопии. Они просты сами по себе, за ними нужен минимальный уход, но в повседневной жизни человек может сталкиваться с такими элементарными неудобствами, как:
- запотевание при резких скачках температуры или ношении защитной маски;
- ограниченное поле обзора из-за оправы;
- сползание очков по запотевшей переносице во время занятий спортом;
- они могут разбиться в самый неподходящий момент и повредить глаза;
- в них трудно вести активный образ жизни.
Контактные линзы – современная и безопасная альтернатива очкам. Самый популярный вариант – гибкие и тонкие мягкие контактные линзы (МКЛ) из гидрогеля и силикон-гидрогеля. Контактная оптика показана в любом возрасте. МКЛ не ограничивают угол обзора, не запотевают, не мешают заниматься любым спортом или тренироваться в зале, не влияют на восприятие размеров окружающих объектов. Они практически неощутимы, очень комфортны, не могут выпасть из глаз, дают полное восстановление зрения.
В них отличная видимость в любую погоду и время года. Есть разные режимы и сроки ношения. Например, однодневные, 2-недельные, на 1 месяц.
Линзы корригируют и миопию, и сопутствующие заболевания. Например, при астигматизме используют специальные торические линзы, а если диагностирована еще и пресбиопия – мультифокальные. Отдельные линейки линз особого дизайна могут замедлить прогрессирование близорукости у детей.
Контактные линзы и/или очки подбираются в соответствии с рецептом врача после всех офтальмологических тестов и аппаратных исследований.
Ничто в этой статье не должно быть истолковано как медицинский совет или заменять рекомендации медицинского работника. По конкретным вопросам обращайтесь к своему офтальмологу.
Фото: Shutterstock.com